ストレス発散タイプ診断
おでかけリフレッシュ派
外に出て非日常を浴びると、一気に復活する
おでかけリフレッシュ派のあなたは
あなたのストレス発散スイッチは「おでかけ」。旅行やドライブで景色を変えたり、おいしいものを食べたり、温泉でととのったり——外に出て非日常を浴びることで、たまったモヤモヤを一気にリセットできるタイプです。家にこもって考え込むより、まず出かける予定を立てるのが正解。「今度ここ行こう」と言い合える相手がいると、発散の効果は倍増します。一緒におでかけを楽しめる相手を見つけて、毎週の楽しみを増やしていきましょう。
あなたに効く発散方法
- プチ旅行・日帰りドライブ
- おいしいもの巡り・食べ歩き
- 温泉・サウナでととのう
- おしゃれなカフェでひと息
こんな相手だと癒される
- フットワーク軽く付き合ってくれる人
- おいしいお店を見つけるのが得意な人
一緒に叶えたいWish
- 旅行に行きたい
- おいしいごはんを食べに行きたい
- 温泉でのんびりしたい
- カフェ巡りしたい
ちょっと注意なところ
- 予定を詰め込みすぎて逆に疲れちゃうことも
- 外に出られない日が続くとストレスがたまりがち