ストレス発散タイプ診断
癒し・つながり派
安心できる人との時間が、いちばんの充電
癒し・つながり派のあなたは
あなたのストレス発散スイッチは「癒しとつながり」。派手なことをしなくても、安心できる相手に今日あったことを聞いてもらったり、気を使わない相手とのんびり過ごしたりするだけで、心がじんわり回復するタイプです。逆に言えば、一人で抱え込むのが一番のストレス。「なんでも話して」と受け止めてくれる存在や、沈黙さえ心地よい関係が、あなたには何よりのお守りになります。穏やかで聞き上手な相手と、ゆっくり信頼を育てていきましょう。
あなたに効く発散方法
- 気の合う人とゆっくりおしゃべり
- 話を聞いてもらってスッキリ
- おうちでのんびりまったり
- アロマやお風呂でリラックス
こんな相手だと癒される
- 聞き上手で共感してくれる人
- 沈黙が気まずくない自然体の人
一緒に叶えたいWish
- 話を聞いてほしい
- のんびりデートがしたい
- おうちでまったりしたい
ちょっと注意なところ
- 人に合わせすぎて、逆に気疲れしちゃうことも
- ひとり時間が長すぎると考えすぎちゃうかも